HOZD MAGAD LENDÜLETBE!
A siker három pillére: belső motiváció, tudatosság, felelősség
SPORT/COACH
A sport rengeteg érzelmet hordoz magában – versengés, győzni akarás, a megálmodott célok mögötti motiváció, a mindennapi küzdelem okozta frusztráció, csalódottság, a kudarcok kezelése.
Hajszoljuk a teljesítményt, elakadunk, küszködünk, miközben annyi, de annyi veszély leselkedik gyerekre, szülőre, edzőre de leginkább kapcsolatainkra és mentális egészségünkre.
Kinek segít a SPORT/COACH?
Minden sportolónak, akinek elakadása van, vagy valamiért nem képes leküzeni az akadályokat a maximális teljesítmény eléréséhez, önbizalmának helyreállításához.
Minden sportszülőnek, aki szeretné a lehtő legjobban segíteni gyermekét, miközben nem akarja, hogy a gyerek-szülő kapcsolat lássa kárát bevonódásának.
Minden edzőnek, sportvezetőnek, aki sportolójával, csapatával, vagy akár saját magával van megoldandó feladata, amit valamiért egyedül nem tud megoldani.
Hajszoljuk a teljesítményt, elakadunk, küszködünk, miközben annyi, de annyi veszély leselkedik gyerekre, szülőre, edzőre de leginkább kapcsolatainkra és mentális egészségünkre.
Kinek segít a SPORT/COACH?
Minden sportolónak, akinek elakadása van, vagy valamiért nem képes leküzeni az akadályokat a maximális teljesítmény eléréséhez, önbizalmának helyreállításához.
Minden sportszülőnek, aki szeretné a lehtő legjobban segíteni gyermekét, miközben nem akarja, hogy a gyerek-szülő kapcsolat lássa kárát bevonódásának.
Minden edzőnek, sportvezetőnek, aki sportolójával, csapatával, vagy akár saját magával van megoldandó feladata, amit valamiért egyedül nem tud megoldani.
BLOG
Mérkőzés vagy verseny előtt azt érzed, földbe gyökereztek a lábaid, jéghidegek a végtagjaid, esetleg forog veled a világ és szíved szerint kidobnád a taccsot? Hirtelen elönt a forróság, felszalad a pulzusod és a torkodban dobog a szíved? Próbálkozz meg inkább az alábbi technikákkal. Nem fog mind működni, de ha egy kis szerencséd van, megtalálod azt, amivel sikerül csökkenteni ezt a blokkoló állapotot.
Naomi Osaka, Simona Biles vagy Tyson Fury, napjaink legnagyobb sztárjai a profi sportban. Hogy mi bennük a közös? Hát az, hogy mind nyíltan felvállalják démonjaikat, azt, hogy egyáltalán nem sérthetetlenek.
EGY KIS MOTIVÁCIÓ
HOL SEGÍT A SPORT/COACH?
MIRE SZÁMÍTHATSZ?
KAPCSOLAT
- Budapest, Magyarország